شنبه, ۲۰ اردیبهشت , ۱۴۰۴ Saturday, 10 May , 2025
  • پیلاتس مت یا ریفورمر؟ کدام برای شما بهتر است؟ 21 آوریل 2025

    پیلاتس مت یا ریفورمر؟ کدام برای شما بهتر است؟

    معین نیوز_پیلاتس یه ورزش فوق‌العاده‌ست که تو سال‌های اخیر تو ایران خیلی طرفدار پیدا کرده. اگه دنبال یه راه عالی برای تقویت جسم و ذهنت هستی، احتمالاً اسم پیلاتس رو شنیدی. اما شاید برات سؤال باشه که پیلاتس مت چیه؟ پیلاتس ریفورمر چطور؟ کدومش برای تو مناسب‌تره؟ تو این مقاله قراره همه چیز رو درباره این دو نوع پیلاتس رو بررسی می‌کنیم، پس با ما همراه شو تا با هم این دنیای جذاب رو کشف کنیم.

وزیر بهداشت: باید مداخلات غیرقانونی در درمان را کاهش دهیم 05 مارس 2025

وزیر بهداشت: باید مداخلات غیرقانونی در درمان را کاهش دهیم

معین نیوز_وزیر بهداشت با بیان این‌که مداخلات غیرقانونی در حوزه درمان به مردم آسیب می‌زند، تأکید کرد: بایستی مداخلات غیرمجاز در درمان را به حداقل برسانیم و با مداخله‌گران به‌طورجدی برخورد کنیم.

۳ عامل خطرناک برای قلب 11 فوریه 2025

۳ عامل خطرناک برای قلب

معین نیوز_حملات قلبی در زمستان افزایش می‌یابند زیرا قلب برای گرم نگه داشتن بدن سخت‌تر کار می‌کند و فعالیت‌هایی مانند برف‌روبی هم فشار مضاعفی به قلب وارد می‌کند. از طرفی هوای سرد، خون را غلیظ‌تر می‌کند که به نوبه خود خطر لخته شدن خون را افزایش می‌دهد.

قوی ترین شوینده مخصوص خونه تکونی عید 09 فوریه 2025

قوی ترین شوینده مخصوص خونه تکونی عید

معین نیوز_کم کم داریم به فصل سخت و البته جذاب خونه تکونی عید نزدیک می شویم و خانم ها در حال برنامه ریزی برای مقدمات این فرآیند هستند. یکی از ارکان اصلی که در نتیجه تمیزکاری ها بسیار اثرگذار است، انتخاب شوینده مناسب هر قسمت از خانه می باشد. شما نمی توانید با یک مدل شوینده یا تمیز کننده تمامی بخش های خانه را تمیز کنید چرا که نوع جرم و آلودگی ها با یکدیگر متفاوت است. ما در این مقاله سعی داریم قوی ترین شوینده های هر بخش از خانه را معرفی کنیم.

راهکارهای موفق چگونه کودک خود را به غذا خوردن مشتاق کنیم؟ 09 فوریه 2025

راهکارهای موفق چگونه کودک خود را به غذا خوردن مشتاق کنیم؟

معین نیوز_تغذیه نوزاد کاملاً به شیر وابسته است؛ زیرا شیر منبع اصلی انرژی و مواد مغذی برای رشد او محسوب می‌شود، اما در سنین بالاتر، اگر کودک تمایلی به غذا خوردن ندارد، گاهی مربوط به روند طبیعی رشد او است. برای تشویق کودک به غذا خوردن، مشارکت او در آماده‌سازی غذا و ارائه گزینه‌های انتخابی می‌تواند موثر باشد.

مجموعه به اندام دکتر کرمانی؛ نگاهی جامع به رویکرد نوین در کاهش وزن و بهبود سلامتی 04 فوریه 2025

مجموعه به اندام دکتر کرمانی؛ نگاهی جامع به رویکرد نوین در کاهش وزن و بهبود سلامتی

معین نیوز_در دنیای امروز که افزایش وزن و مشکلات مرتبط با سبک زندگی نامناسب به یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های جامعه بدل شده‌اند، مجموعه به اندام دکتر کرمانی با ارائه روش‌های نوین و علمی در حوزه کاهش وزن و بهبود سلامتی، به عنوان یکی از پیشگامان این عرصه مطرح شده است. این مجموعه که توسط دکتر کرمانی، متخصص برجسته تغذیه و سلامت، تأسیس شده، با بهره‌گیری از آخرین تحقیقات علمی و تجربیات عملی در زمینه مدیریت وزن، توانسته است توجه بسیاری از افراد علاقه‌مند به سبک زندگی سالم را به خود جلب کند.

نکاتی در رابطه با کاشت بذر سبزی 02 فوریه 2025

نکاتی در رابطه با کاشت بذر سبزی

معین نیوز_سبزی‌ها بخش بسیار مهمی از خوراک ما انسان‌ها را به خودشان اختصاص داده‌اند. به واسطه اهمیت وجود این نعمت‌ بزرگ در رژیم غذایی ما، کسب اطلاعات در رابطه با انواع متفاوت سبزی‌ها از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. شما ممکن است دوست داشته باشید با کاشت بذر سبزی، خورد و خوراک ارگانیک خود را فراهم کنید و یا با پرورش این محصولات، برای خود کسب درآمد کنید.

درمان میگرن در کلینیک تخصصی مغز و اعصاب 08 ژانویه 2025

درمان میگرن در کلینیک تخصصی مغز و اعصاب

معین نیوز_کلینیک تخصصی سردرد تهران با بهره گیری از بهترین متخصصین مغز و اعصاب و استفاده از جدیدترین تجهیزات روز دنیا در زمینه تشخیص و درمان تخصصی انواع سردرد به بیماران خدمات ارائه می‌کند.

مبتلایان آنفلوانزا “آنتی‌بیوتیک” مصرف نکنند | این بیماری‌ ها ویروسی هستند و به آنتی‌بیوتیک نیازی ندارند 05 ژانویه 2025
سازمان غذا و دارو اعلام کرد:

مبتلایان آنفلوانزا “آنتی‌بیوتیک” مصرف نکنند | این بیماری‌ ها ویروسی هستند و به آنتی‌بیوتیک نیازی ندارند

معین نیوز_سرپرست امور خدمات سرپایی و بستری سازمان غذا و دارو با بیان این که بیماری‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا نیاز به مصرف آنتی‌بیوتیک ندارند، گفت: درمان موارد خفیف تا متوسط این بیماری‌ها عموماً حمایتی است.

تراپیست کیست و چه وظایفی دارد؟ آشنایی با نقش، تخصص‌ها و خدمات درمانی تراپیست‌ها 16 دسامبر 2024

تراپیست کیست و چه وظایفی دارد؟ آشنایی با نقش، تخصص‌ها و خدمات درمانی تراپیست‌ها

معین نیوز_امروزه، اهمیت سلامت روان بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود و افراد زیادی نیاز دارند تا در جهت سلامت روان خود قدم بر‌دارند. مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، استرس و دشواری در برقراری روابط می‌توانند بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارند و نیاز به مداخله حرفه‌ای را افزایش دهند.