پیلاتس مت یا ریفورمر؟ کدام برای شما بهتر است؟
معین نیوز_پیلاتس یه ورزش فوقالعادهست که تو سالهای اخیر تو ایران خیلی طرفدار پیدا کرده. اگه دنبال یه راه عالی برای تقویت جسم و ذهنت هستی، احتمالاً اسم پیلاتس رو شنیدی. اما شاید برات سؤال باشه که پیلاتس مت چیه؟ پیلاتس ریفورمر چطور؟ کدومش برای تو مناسبتره؟ تو این مقاله قراره همه چیز رو درباره این دو نوع پیلاتس رو بررسی میکنیم، پس با ما همراه شو تا با هم این دنیای جذاب رو کشف کنیم.
اینفوگرافیک/منشا گرد و غبار کجاست؟
معین نیوز_منشا توده گرد و غبار در جنوب غرب و غرب کشور از شمال عربستان و جنوب و شرق عراق آمده و بسیاری از استانها را درگیر کرده است و اثرات مخربی بر محیط زیست و زندگی افراد دارد.
اسرار ژنتیکی مردم ایران برملا شد/ حمله اعراب یا ترکها تأثیری بر ژن ایرانی داشته؟/ زبان عوض شد، ولی ژنها نه
معین نیوز_بر اساس یک پژوهش، ایرانیان با وجود تنوع زبانی و فرهنگی، ریشه ژنتیکی مشترکی دارند که شاید تا ۱۰ هزار سال حفظ شده است. دادهها حاکی از آن است که هجومهای تاریخی مانند ورود اعراب یا ترکها تأثیر چندانی بر ساختار ژنتیکی این جمعیت نداشته و پیوستگی ژنهای ایرانیان را متزلزل نکرده است.
فواید کربوکسی تراپی برای جوانسازی صورت چیست؟
معین نیوز_کربوکسی تراپی صورت، روشی نوین در جوانسازی پوست است که با تزریق گاز دیاکسید کربن به لایههای زیرین پوست، فواید متعددی را به همراه دارد.
خلال باقلا را بجای خلال پسته نخرید!
معین نیوز_مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو نسبت به احتمال جایگزینی خلال باقلا به جای خلال پسته در برخی محصولات هشدار داد و از مردم خواست هنگام خرید این محصول دقت بیشتری داشته باشند.
وزیر بهداشت: باید مداخلات غیرقانونی در درمان را کاهش دهیم
معین نیوز_وزیر بهداشت با بیان اینکه مداخلات غیرقانونی در حوزه درمان به مردم آسیب میزند، تأکید کرد: بایستی مداخلات غیرمجاز در درمان را به حداقل برسانیم و با مداخلهگران بهطورجدی برخورد کنیم.
۳ عامل خطرناک برای قلب
معین نیوز_حملات قلبی در زمستان افزایش مییابند زیرا قلب برای گرم نگه داشتن بدن سختتر کار میکند و فعالیتهایی مانند برفروبی هم فشار مضاعفی به قلب وارد میکند. از طرفی هوای سرد، خون را غلیظتر میکند که به نوبه خود خطر لخته شدن خون را افزایش میدهد.
قوی ترین شوینده مخصوص خونه تکونی عید
معین نیوز_کم کم داریم به فصل سخت و البته جذاب خونه تکونی عید نزدیک می شویم و خانم ها در حال برنامه ریزی برای مقدمات این فرآیند هستند. یکی از ارکان اصلی که در نتیجه تمیزکاری ها بسیار اثرگذار است، انتخاب شوینده مناسب هر قسمت از خانه می باشد. شما نمی توانید با یک مدل شوینده یا تمیز کننده تمامی بخش های خانه را تمیز کنید چرا که نوع جرم و آلودگی ها با یکدیگر متفاوت است. ما در این مقاله سعی داریم قوی ترین شوینده های هر بخش از خانه را معرفی کنیم.
راهکارهای موفق چگونه کودک خود را به غذا خوردن مشتاق کنیم؟
معین نیوز_تغذیه نوزاد کاملاً به شیر وابسته است؛ زیرا شیر منبع اصلی انرژی و مواد مغذی برای رشد او محسوب میشود، اما در سنین بالاتر، اگر کودک تمایلی به غذا خوردن ندارد، گاهی مربوط به روند طبیعی رشد او است. برای تشویق کودک به غذا خوردن، مشارکت او در آمادهسازی غذا و ارائه گزینههای انتخابی میتواند موثر باشد.



































































