اگر این ۱۰ نشانه را دارید کلسترول خونتان بالاست
معین نیوز_بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند، چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نیست و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد.
برای کاهش قند خون بعد از غذا پیاده روی کنید
معین نیوز_نتایج یک بررسی نشان میدهد، پیادهروی در یک بازه زمانی مشخص پس از صرف غذا به افراد برای در امان ماندن از دیابت کمک میکند.
اینفوگرافیک / کلسترول بالا روی پوست چه تاثیری دارد؟
معین نیوز_بالا رفتن کلسترول خون میتواند کشنده باشد و منجر به مرگ ناگهانی شود. در بیشتر مواردِ ایست ناگهانی قلب، شریانهای خون به دلیل انباشت کلسترول و دیگر رسوبات مسدود میشوند که باعث کاهش جریان خون به قلب میشود. خوردن غذاهای چرب، ورزش نکردن، مصرف مواد الکلی یا استعمال سیگار میتواند سطح کلسترول خون را افزایش دهد. افراد مبتلا به بیماریهای مزمن مانند فشار خون بالا و دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلا به کلسترول بالا هستند.
داروی دیابت نوع۲ ریسک سنگ کلیه را کاهش می دهد
معین نیوز_مطالعات نشان داد بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ که امپاگلیفلوزین مصرف کردند، تقریباً ۴۰ درصد کمتر از بیمارانی که در طول ۱.۵ سال درمان دارونما دریافت کردند، در معرض ابتلا به سنگ کلیه بودند.
اشتباه اکثر ما ایرانی ها در نگهداری هندوانه
معین نیوز_مدت زمان نگهداری از هندوانه بسیار کوتاه است و به همین دلیل در همه فصول این میوه پر از ویتامین را نمیتوان پیدا کرد. هندوانه مثل سایر گیاهان خانواده کدوییان، نسبت به یخبندان حساس است و برای رشد و نمو احتیاج به روزهای گرم آفتابی دارد. برای اطلاعات بیشتر با دلگرم همراه شوید.
اینفوگرافیک | علائم قبل از حمله قلبی؛ این نشانهها را جدی بگیرید
معین نیوز_با علائم قبل از حمله قلبی که به شما کمک میکند قبل از سکته کردن خود را به مراکز درمانی برسانید آشنا شوید.
“آبله میمونی” تبدیل به یک همهگیری میشود؟/ علائم اولیه ابتلا به این بیماری چیست؟
معین نیوز_رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری ضمن پاسخ به این سؤال که آیا "آبله میمونی" تبدیل به یکهمهگیری میشود؟ علائم اولیه ابتلا به این بیماری را تشریح کرد.
خوردن هندوانه برای این افراد ممنوع !
معین نیوز_زیادهروی در خوردن هندوانه میتواند عارضهساز باشد. این زیادهروی درصورتیکه هر روز تکرار شود، میتواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.
مقدار کافی خواب برای افراد بالای ۴۰ سال چقدر است؟
معین نیوز_اگر بالای ۴۰ سال دارید و نمیدانید که چه مقدار خواب در هر شب برای شما کافی است، یافتههای یک بررسی جدید علمی پاسخی برای شما دارد.