کم آبی بدن چطور شما را چاق و بیمار میکند؟
معین نیوز_این نکته ثابت شده که مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
نشستن طولانی مدت چه مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد میکند؟
معین نیوز_نشستن برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث میشود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
عکس| دکتری که ۵ سال دوش نگرفته است
معین نیوز_چه اتفاقی می افتد که پنج سال دوش نگیرید؟ این دکتر آمریکایی می گوید اتفاقی نمیافتد.
۳۰ دقیقه پیادهروی روزانه چه کمکی به سلامتی شما میکند
معین نیوز_برای یک پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد.
خواص باور نکردنی چای سیاه که نمی دانستید
معین نیوز_بعد از آب چای سیاه یکی از پر مصرف ترین نوشیدنی ها در سطح جهان است که به نسبت دیگر انواه چای ها از کافئین بیشتری برخوردار می باشد. این چای طعم بسیار مطبوعی داشته و در ایران به طور گسترده ای مصرف می شود.
دلیل حمله شدید کرونا به ریهها چیست؟
معین نیوز_محققان انستیتوی تحقیقاتی کارولینسکای سوئد با مطالعه نحوه رشد ماکروفاژها در ریه توانستند سلولهایی را که در تشدید عفونت ریه در اثر حمله ویروس کرونا نقش دارند شناسایی کنند.
هرگز برنج پخته مانده نخورید
معین نیوز_برنج پختهای که برای مدتی در فضای باز نگهداری میشود، حاوی باکتری باسیلوس سوئوس است که باعث اسهال و حالت تهوع فرد میشود.
آیا امکان دارد همزمان به کرونا و آنفولانزا مبتلا شویم؟
معین نیوز_آنفولانزا و کرونا از ۲ ویروس متفاوت هستند که ابتلای به هر یک از آنها بدیهی است ولی آیا همزمان آلوده شدن به ۲ ویروس امکان دارد؟
خواص چای برای سلامتی بیشتر است یا قهوه؟
معین نیوز_ قهوه و چای از رایج ترین وشیدنی ها در جهان هستند. هر دو حاوی کافئین، آنتی اکسیدان هستند و می توانند به شخص کمک کنند تا انرژی داشته باشد اما تصمیم گیری بین انتخاب این دو نوشیدنی دشوار است.