دوشنبه, ۲۰ بهمن , ۱۴۰۴ Monday, 9 February , 2026
  • آیا ریه افراد سیگاری دوباره سالم می‌شود؟ 06 دسامبر 2025

    آیا ریه افراد سیگاری دوباره سالم می‌شود؟

    معین نیوز_بسیاری تصور می‌کنند با ترک سیگار، ریه‌ها بلافاصله به حالت اولیه بازمی‌گردند و خطر رفع می‌شود؛ اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تغییرات مخرب میکروبی ناشی از دود سیگار، حتی پس از ترک نیز در ریه ماندگار است.

آیا امکان دارد همزمان به کرونا و آنفولانزا مبتلا شویم؟ 05 دسامبر 2020

آیا امکان دارد همزمان به کرونا و آنفولانزا مبتلا شویم؟

معین نیوز_آنفولانزا و کرونا از ۲ ویروس متفاوت هستند که ابتلای به هر یک از آنها بدیهی است ولی آیا همزمان آلوده شدن به ۲ ویروس امکان دارد؟

خواص چای برای سلامتی بیشتر است یا قهوه؟ 05 دسامبر 2020

خواص چای برای سلامتی بیشتر است یا قهوه؟

معین نیوز_ قهوه و چای از رایج ترین وشیدنی ها در جهان هستند. هر دو حاوی کافئین، آنتی اکسیدان هستند و می توانند به شخص کمک کنند تا انرژی داشته باشد اما تصمیم گیری بین انتخاب این دو نوشیدنی دشوار است.

با دوغ سموم بدنتان را خنثی کنید 02 دسامبر 2020

با دوغ سموم بدنتان را خنثی کنید

معین نیوز_آلودگی هوا یکی از معضلات شهرنشینی است که همه‌ی ما کم و بیش در معرض آن هستیم. آلاینده‌ها بر روی بافت‌های بدن، دستگاه تنفسی و قلب و عروق تاثیر منفی دارند و عامل بسیاری از بیماری‌های قلبی و تنفسی هستند. دوغ به دلیل دارا بودن فسفر، منیزیم و کلسیم، خنثی کننده سموم هستند.

چرا کرونا به مردان ضربه سخت‌تری می‌زند؟ 30 نوامبر 2020

چرا کرونا به مردان ضربه سخت‌تری می‌زند؟

معین نیوز_چندین مطالعه نشان داده است مردان بیش از زنان در اثر ابتلا به کرونا جان خود را از دست می‌دهند، اما علت چیست؟

چگونه مغزمان ما را استخوان پوک می‌کند؟ 30 نوامبر 2020
تحقیق دانشگاه «مک گیل کانادا» درباره ارتباط سرانه لبنیات و پوکی استخوان

چگونه مغزمان ما را استخوان پوک می‌کند؟

معین نیوز_سالهاست درباره اهمیت مصرف لبنیات توصیه‌های علمی را شنیده‌ایم، اما آیا می‌دانید نخوردن لبنیات چگونه باعث پوکی استخوانهایتان می‌شود.

مصرف بادام برای این گروه های خاص اجباری است 26 نوامبر 2020

مصرف بادام برای این گروه های خاص اجباری است

معین نیوز_شما می توانید بادام را به صورت میان وعده به صورت خام یا برشته شده میل کنید و یا آن را به غذاهای شیرین یا شور اضافه کنید. شما می توانید بادام را به صورت آرد، روغن، کره یا شیر بادام تهیه کنید. بادامبرای سلامتی بدن بسیار مفید است و مصرف روزانه 4 عدد از آن توصیه شده است اما مصرف حتمی آن برای گروه هایی خاص اجباری است.

۴ علامت مهم ابتلا به کرونا را بشناسید 26 نوامبر 2020

۴ علامت مهم ابتلا به کرونا را بشناسید

معین نیوز_دانشمندان پس از مطالعات فراوان ۴ علامت اولیه ابتلا به بیماری کرونا را معرفی کردند.

خواص عجیب مصرف پیاز قرمز در روزهای کرونایی 22 نوامبر 2020

خواص عجیب مصرف پیاز قرمز در روزهای کرونایی

معین نیوز_یکی از راه‌های کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های عفونی تنفسی و فصلی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا یا کووید-19 در روزهای سرد سال، تقویت شدید سیستم دفاعی بدن است. بیشتر ما می‌دانیم که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزی‌های تازه در کنار کاهش مصرف چربی‌های ناسالم، قند، شکر و نمک می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

۹ کاربرد باور نکردنی قهوه که تاکنون نمی‌دانستید 21 نوامبر 2020

۹ کاربرد باور نکردنی قهوه که تاکنون نمی‌دانستید

معین نیوز_قهوه یک نوشیدنی بسیار پرطرفدار در سراسر جهان است که علاوه بر مصرف خوراکی، چند مصرف باور نکردنی دیگر دارد.