خوردن هندوانه برای این افراد ممنوع !
معین نیوز_زیادهروی در خوردن هندوانه میتواند عارضهساز باشد. این زیادهروی درصورتیکه هر روز تکرار شود، میتواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.
مقدار کافی خواب برای افراد بالای ۴۰ سال چقدر است؟
معین نیوز_اگر بالای ۴۰ سال دارید و نمیدانید که چه مقدار خواب در هر شب برای شما کافی است، یافتههای یک بررسی جدید علمی پاسخی برای شما دارد.
علائم اُفت قند خون
معین نیوز_در هنگام پایین آمدن قند خون، فرد اول عرق میکند، بدنش سرد میشود، طپش قلب، احساس ضعف، بی حالی و کوفتگی میکند و روی زمین میافتد و دیگر قادر به صحبت کردن نیست.
بهترین نوشیدنیها و سبزیجات برای افراد مبتلا به دیابت
معین نیوز_کارشناسان تاکید میکنند، افراد مبتلا به بیماری دیابت لازم است، در فصل تابستان که روزها طولانیتر است و دما و رطوبت بالا می تواند تأثیر نامطلوبی بر سطح قند خون داشته باشد. آگاهانه مواد غذایی خود را انتخاب و مصرف کنند.
چند نوشیدنی عالی برای رفع عطش در ماه رمضان!
معین نیوز_تحمل تشنگی در ماه رمضان، آن هم در ایام گرم سال، برای برخی از افراد سخت و طاقت فرسا است مخصوصا برای روزه اولی ها که قرار است برای اولین بار آداب روزه داری را تجربه کنند. برخی از خوراکی ها میتوانند ذخایر آبی خوبی در بدن ما باشند و باعث رفع عطش شود.
قند خون را با مصرف روزانه ۲ گرم از این دانه از بین ببرید
معین نیوز_با مصرف مقدار کمی از سیاه دانه میتوانید از میزان قند خون خود بکاهید.
۱۰ اتفاقی که در بدن با محدود کردن مصرف گوشت قرمز میافتد
معین نیوز_گوشت قرمز در کنار سایر مواد همچون آرد، قهوه و نوشابه میتواند فضای اسیدی را در بدن به وجود آورد. فضای اسیدی سبب افزایش میزان استرس، خواب نامناسب و برخی از بیماریها همچون سرطان میشود.
۷ علامت تعجب آور افت قند خون
معین نیوز_نوسانات خلقی و همچنین گریههای هیستریک یا خشمهای غیر قابل کنترل در برخی از افراد نشانه افت قند خون است.
اومیکرون پنهانکار چیست؟
معین نیوز_رئیس مرکز تحقیقات ویروس شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: اومیکرون سه زیر شاخه دارد، BA۱، BA۲ و BA۳، نوع دوم این ویروس همان نوع پنهانکار است، نه اینکه قابل تشخیص نیست بلکه بهخاطر یکسری تغییرات ژنتیکی ممکن است بعضی روشها نتوانند این ویروس را شناسایی کنند.